A hobbisportolók is doppingolnak

Aki a dopping hallatán a profi sportolókra gondol, téved. A tiltott teljesítményfokozók használata a szabadidősportban is tömegjelenség. Egy Frankfurt körzetében végzett felmérés keretében 500 hobbisportolót kérdeztek meg, doppingolnak-e.
» Részletek

Tudta? A cipőket felváltva kell hordani

Aki sokat gyalogol, lehetőleg több pár cipőt tartson készenlétben. Ez egyrészt edzi a lábak izomzatát, és segít megelőzni a tartáshibákat. Másfelől az éppen pihenő cipőknek van ideje alaposan kiszellőzni.
» Részletek

A körülmetélés egészséges?

Egy ausztrál kutatás szerint a körülmetélés (circumcisio) egészségügyi előnyei messze meghaladják az esetleges kockázatok mértékét. Az orvosok csecsemőkorban  javasolják elvégezni a műtétet, mert akkor a beavatkozás szinte semmilyen komplikációval nem ...
» Részletek

Túrópakolással a gyulladás ellen

A gyulladásos bőrfertőzések, pl. orbánc esetében sem mindig szükséges az antibiotikus kezelés. Egyes, alternatív módszereket is alkalmazó német  magánklinikákon (Filderklinik, Stuttgart) ilyen esetekben egy régi, jól bevált házi módszerhez, a ...
» Részletek

Öregurak, irány a focipálya!

Azoknak a 70-es férfiaknak, akik egész életükben rendszeresen fociztak, ugyanolyan jó az egyensúlyérzetük és ugyanolyan jó kondícióban vannak az izmaik, mint a 30-as éveit taposó edzetlen férfiaknak.
» Részletek

A Facebook nem boldogít

A kommunikáció és a szociális kapcsolatok jó része napjainkban a Facebookon  keresztül zajlik. Világszerte több mint egymilliárd ember regisztrálta magát, és több mint 650 ezer személy napi rendszerességgel csatlakozik a közösségi oldalhoz. E  számok ...
» Részletek

Közelgő események

EseményMikor?Hol?

Aktuális lapszámunk:
2014. december

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.