Betegségek A-tól Z-ig

Rémálmok

Hogyan győzhetjük le a félelmet?

    Az emberek mintegy három-öt százaléka szenved rendszeresen rémálmoktól, és csak kevés érintett kér szakszerű segítséget. Pedig vannak hatásos módszerek, melyek segítenek elűzni a gonosz szellemeket az ágyunk környékéről. A hiedelmek szerint az éjszaka előbújó manók felelősek a lidérces álmokért.


     

    Mindenki álmodik. Álmaink nagyobb része a tudatalattinkban marad, csak akkor tudjuk felidézni őket, ha felriadunk. Vagy azért, mert külső tényezők megzavarnak – például megszólal az ébresztő –, vagy mert egy rémálom annyira megijeszt minket, hogy felébredünk. Miért álmodunk? Ezt a rejtélyt még nem sikerült teljesen megfejtenie a tudománynak. Több elképzelés is létezik: álmunkban régi és új információkat kötünk azokhoz a dolgokhoz, amelyek épp foglalkoztatnak minket, és így új helyen tudjuk őket elmenteni. Mások szerint azokat a képességeket gyakoroljuk álmunkban, amelyekre napközben szükségünk van.

     

    A cikk folytatását a Természetgyógyász Magazin februári lapszámában olvashatják!

    -mörk-
    XXIII. évfolyam 2. szám

      Aktuális lapszámunk:
      2019. november

      A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.