Hírek

A ballasztanyagok meghosszabbítják életünket

Az eddigi legnagyobb kutatás keretében 243 egymástól független, a ballasztanyagok egészségünkre gyakorolt hatásait vizsgáló klinikai kísérlet eredményeit hasonlították össze új-zélandi tudósok.

 

Az összehasonlító vizsgálat szerint a ballasztanyagokban bővelkedő táplálkozás hatására csökken a szív-érrendszeri betegségek, a béldaganatok és a cukorbetegség kialakulásának kockázata. Napi 25-30 g ballasztanyag fogyasztása esetén 15–30%-kal csökken az említett betegségek kialakulásának veszélye. Minél több ballasztanyagot fogyasztunk, annál inkább csökken az ún. civilizációs betegségek kockázata.

 

tgym
2019. 07. 10.

Kapcsolódó képek


Aktuális lapszámunk:
2019. szeptember

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.