Hírek

A digitális eszközök álmatlanságot okoznak a gyerekeknél

Állandó nappali levertség, álmosság, ásítozás – ez jellemző minden harmadik német, 10–18 éves tanulóra.

 

Az ok krónikus alváshiány, amit elsősorban a digitális távközlési eszközök – telefon, táblagép, számítógép – okoznak. Ez az eredménye egy tavalyi német felmérésnek. A gyerekek, miután nap mint nap több órán át bámulják a digitális képernyőket, nehezen, többnyire csak éjfél után tudnak elaludni. Az alváshiány majdnem minden második lánynál (48%) és minden harmadik fiúnál stresszhatást okoz, aminek hosszabb távon fejfájás, hátfájás, hasfájás és depresszív hangulatzavar a következménye. A szakemberek követelik, hogy a gyerekeknek az iskolában oktassák a digitális médiumok tudatos használatát.

 

tgym
2019. 06. 10.

Kapcsolódó képek


Aktuális lapszámunk:
2019. december

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.