Hírek

A humor a legjobb stressz ellen

Már egy csipetnyi munkahelyi humor is segíthet megbirkózni az agresszióval és a stresszes helyzetekkel – jelentették az Australian National University kutatói. A vicces, vidámságot hozó stimulusok sokat segíthetnek az agresszív viselkedéssel konfrontálódó dolgozóknak. 

 

A humor bizonyos mértékű erővel, energiával, ellenálló képességgel vértezi fel az agresszió áldozatát. Ennek hatására az illető cselekvőképesebbé válik, és a tapasztalatok szerint a másik fél jobban figyel rájuk. Ez fontos, mert az agresszív viselkedés, pl. kiabálás megalázza az érintetteket. A humor nyilvánvalóan védő hatású, és friss erővel tölti fel az agressziót elszenvedőt. Egy másik kutatás pedig azt állapította meg, hogy a humor a dolgozók termelékenységét is fokozza. 

 

tgym
2018. 12. 28.

Kapcsolódó képek


Aktuális lapszámunk:
2019. március

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.