Hírek

A menstruációs panaszokat enyhíti az alkoholmegvonás

Minden negyedik-ötödik szülőképes korban lévő nőt rendszeresen kínoz a menstruációt megelőző napokban fellépő hangulatingadozással, depresszióval, hátfájással, emésztési zavarokkal, emlőfeszüléssel járó premenstruációs szindróma (PMS).

 

A nőgyógyászok azt ajánlják, hogy ebben az időszakban tartózkodjanak a kávétól, a kólaféleségektől és az alkoholtól. Utóbbi ajánlás helyességét alátámasztja a brit és spanyol orvosok által végzett kutatás. Eszerint jelentősen, kb. 45%-kal nő a PMS kialakulásának kockázata, ha valaki rendszeresen alkoholt fogyaszt. Napi legalább egy alkoholos ital elfogyasztása esetén pedig már 79%-ra emelkedik a kockázat. Az orvosok ajánlása szerint minden nőnek célszerű hetente két napon át tartózkodni az alkoholtól. Még jobb, ha teljesen lemondanak róla.

 

tgym
2019. 07. 13.

Kapcsolódó képek


Aktuális lapszámunk:
2019. július

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.