Hírek

A rendszeres meditálás lassítja az öregedést

A rendszeres meditálással bizonyos agyi területeinket "tornáztatjuk", erősítjük. Klinikai mérésekkel kimutatták, hogy a rendszeresen meditálóknál megvastagodik az ún. prefrontális lebeny kérgi területe.

 

Ez az agyi terület az analitikus képességek és az egyéniség kialakításáért felelős. A rendkívül érdekes eredményeket a Massachusetts General Hospital kutatói egy Charlestownban rendezett kongresszus alkalmával mutatták be. A kutatók a mérési eredmények alapján feltételezik, hogy a rendszeres meditálással lassítható agyunk öregedése.

 

tgym
2018. 03. 02.

Kapcsolódó képek



Aktuális lapszámunk:
2018. szeptember

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.