Hírek

Az alkalmazottak helytelenül ítélik meg mozgásigényüket

Az üzemek és állami hivatalok alkalmazottainak 92%-a úgy véli, hogy eleget mozognak.

 

Ez valójában csak 40%-ukkal kapcsolatban igaz. A Német Stroke Egyesület kutatói azt is megállapították, hogy a megkérdezettek kritikus testsúly- és a vérnyomásértékek esetén is úgy vélték, fizikailag kellőképpen aktívak. A kutató orvosok hangsúlyozzák, hogy a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében hetente több mint két és fél órányi közepes intenzitású testmozgás szükséges.

 

tgym
2019. 06. 23.

Kapcsolódó képek


Aktuális lapszámunk:
2019. szeptember

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.