Hírek

Az egészséges öregedés titka

Régi igazság, hogy az egészség (és a halál) a belekben lakozik. Egy a közelmúltban zárult kutatás szerint a rövid láncú zsírsavak képesek lassítani az öregedés folyamatát. Ezek a zsírsavak a bélflórát alkotó baktériumok anyagcseréje során termelődnek, főként növényi eredetű ballasztanyagokból, gyümölcsökből, zöldségekből és hüvelyesekből.

 

Több tudományos műhely, többek közt az ausztráliai Melbourne-i Egyetem kutatásai kiderítették, hogy a rövid láncú zsírsavak főként a védő hatású bélbaktériumok anyagcseréje során termelődnek nagyobb mennyiségben.

 

Ezek a mikrobák egyaránt képesek szabályozni az immunrendszer működését, valamint a zsír- és cukoranyagcserét. Ez a felfedezés ismét igazolja a régi bölcsességet: Azzá leszel, amit eszel!

 

tgym
2018. 02. 06.

Kapcsolódó képek


Aktuális lapszámunk:
2018. augusztus

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.