Hírek

Depresszió ellen is hatásos a magnézium

Amerikai (University of Vermont) kutatások eredménye szerint az étrendi kiegészítők formájában szedett magnézium hatására enyhül a depresszió. 

 

Az enyhe, illetve közepesen súlyos depresszióban szenvedő kísérleti személyek egy csoportja hat héten át naponta 248 mg magnéziumot szedett. Állapotuk ez idő alatt fokozatosan javult: szorongásuk és depressziójuk egyaránt enyhült.

 

A kutatók szerint a magnézium hatása a korszerű, szelektív szerotonin reuptake gátlók (SSRI) hatásával azonosnak bizonyult. Mindez persze nem azt jelenti, hogy a depressziós betegek orvosuk engedélye nélkül elhagyhatják eddig szedett gyógyszerüket. Elképzelhető, hogy a szokványos antidepresszánsok és a magnézium kombinációja is hatásos, főként, ha a páciensek vérében alacsony a magnéziumszint. 

 

tgym
2018. 05. 10.

Kapcsolódó képek


Aktuális lapszámunk:
2018. augusztus

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.