Fesztivál előadók 2019 Cserneky Krisztián

Benzines autóba ne tankolj dízelt! – táplálkozás az anyagcseretípusoknak megfelelően

Időpont: 17.00–17.40

Vannak, akik kipróbálnak egy-egy divatos étrendet (paleo, ketogén, vega), és kiválóan működik náluk, mások viszont rosszul érzik magukat tőle. Ennek oka, hogy különböző a táplálkozási típusunk: ami az egyiknek „gyógyszer”, az a másiknak „méreg”. A táplálkozási tanácsadó előadásán bemutatásra kerül az anyagcseretípus-meghatározás módszere, mely végre kiutat mutat a divatdiéták útvesztőiből. Egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszünk, az elfogyasztott étel ugyanis hat az energiaszintünkre, a hormonháztartásunkra, a testsúlyunkra, a teljesítményünkre, a hangulatunkra, vagyis az általános egészségi állapotunkra.

A fesztivál teljes programja és egyéb fontos információ itt olvasható.

2019. 11. 27.

• Egészségnaptár

• Eseménynaptár

• Holdnaptár

• Vetési naptár

• Kínai horoszkóp

Aktuális lapszámunk:
2019. december