Psziché

A boldogság titka

    Nincsen olyan ember, aki ne szeretne boldog lenni. Ami feltűnő, hogy az emberek keresik a boldogságot, mintha ez olyan kincs lenne, amire rá kell lelni, és ezzel együtt azt is determinálják, hogy az aktuálisan megélt boldogság kevés, nem kielégítő.


     

    A pszichológia jellemzően a „negatívval” foglalkozik: a károsodással, az anomáliákkal, deficittel, illetve ezek rendbetételével. Azonban a pozitív pszichológia, mint vízió, igyekszik elősegíteni, hogy legalább ennyi figyelem kísérje a „pozitívat”: például a jóllétet, az egészséges emberi működést, a boldogságot, a prevenciót és azokat az emberi erősségeket, amelyekkel ezek  elérhetők. A pozitív  pszichológia ezzel egyfajta keretet, közös nyelvet kínálhat, amellyel összehozhatja a legkülönfélébb terülten tevékenykedő gyakorló és kutató szakembereket. Az életminőség az elmúlt évtizedekben fontos fogalommá vált mind az orvoslás, mind az egészségpszichológia számára. Elsősorban az intézményesült betegellátásra és gyógyításra, valamint a szakértői tekintélyre koncentráló egészségfelfogás mind a testi egészség, mind a lelki egészség szempontjából meghaladottá vált. A kutatások azt bizonyítják, hogy az életminőségünket két tényező határozza meg, ami persze meghatározza a boldogság-, jóllétérzésünket is: testi egészség, lelki egészség.

     

    A cikk folytatását a Természetgyógyász Magazin márciusi lapszámában olvashatják!

    Makai Gábor
    XXIII. évfolyam 3. szám

      Aktuális lapszámunk:
      2018. december

      A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.