Psziché

Több örömöt és sikert az életünkbe!

Így válhatunk életünk irányítójává

    Mindenkinek vannak vágyai, és alig múlik el úgy nap, hogy ne vágynánk rá, hogy az életünk ilyen-olyan módon jobb legyen. De a vágyakozás önmagában még nem elég, hatásos stratégiákra van szükségünk, melyek segítenek fejlődni.


     

    Öt fontos kérdés, amelyeket meg kell válaszolnunk

    1. Milyen jó dolgokkal szeretnénk kényeztetni magunkat ebben az évben?

    Megérdemeljük, hogy jót tegyünk saját magunkkal! Az elégedett emberek másoknak is örömet szereznek. Először csak írjuk fel, mi minden jut eszünkbe. Majd rendezzük fontossági sorrendbe ezeket a dolgokat, és válasszuk ki azt a hármat, amelyet konzekvensen meg is fogunk tenni. Írjunk össze három pontot arra vonatkozóan is, hogyan tudnánk jobban gondoskodni saját magunkról.

     

    2. Mi a helyzet az időmenedzsmentünkkel?

    Folyamatosan az eltűnő idő után rohanunk, egyik időpontról a másikra loholunk, és nem vagyunk benne biztosak, hogy tulajdonképpen miért is? Gondoljuk végig, miért ennyire rohanós az életünk. Legyünk minél őszintébbek a válaszainkban.

     

    A cikk folytatását a Természetgyógyász Magazin áprilisi lapszámában olvashatják!

    -mörk-
    XXIII. évfolyam 4. szám

      Aktuális lapszámunk:
      2019. augusztus

      A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.