Összes cikk
 1   1 oldal van összesen.

Ugrás a következő oldalra:

Aquajogging

Jogos a kérdés, hogyan lehet terápia a sport, ha végzésének feltétele az egészség megléte. Pedig a testmozgás anyagcserezavarok, fájdalmak, sérülések kezelésében lehet a legjobb terápia. A probléma megoldását a mély vízben futás, az aquajogging jelenti. Ez a mozgásforma minimális terhelést jelent az ízületeknek, inaknak és porckorongoknak, ezért minden ember számára alkalmas. A víz természetes ellenállása egyaránt segíti izmaink, ízületeink, szívünk és keringésszervrendszerünk ...

» Részletek

Aktuális lapszámunk:
2020. február

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.