Összes cikk
 1   2  >> 2 oldal van összesen.

Ugrás a következő oldalra:

A has önmasszázsa

Napi kétszeri 15-20 perces hasmasszázs elegendő ahhoz, hogy hozzájáruljon a bélrendszer tartós egészségéhez. Immunrendszerünk sejtjeinek 70 százaléka a bélben él ugyanis. Ám a többi testrésznek és a léleknek is előnyére válik ez a módszer, amelyet a német Doris Lorenzen fejlesztett ki.

» Részletek

A megújulás titkai 9. - Bíró Ica szépségreceptje

» Részletek

A puffadás hátterében

A puffadás széles körben elterjedt probléma, amelynek számtalan oka lehet. A hagyományos diagnosztikai eljárások (például az endoszkópia) gyakran ugyanúgy nem hoznak megoldást, mint a standard terápiához tartozó gyógyszerek vagy a bélflóra helyreállítása. A valódi ok felderítéséhez nemritkán valóságos detektívmunkára van szükség, ami után egyszerű és olcsó terápia jelentheti a megoldást.

» Részletek

Bél – egészségünk központja

Az immunrendszernek közel nyolcvan százaléka a bél nyálkahártyájának meghatározott területein helyezkedik el. Mivel a reuma olyan gyulladásos betegség, amelynek egyik oka az immunrendszer irányításának félresiklása, kezelésében a bél központi szerepet játszik.

» Részletek

Bélszanálás

A bélrendszer nem csak a tápanyagok és vitaminok stb. felszívódását szolgálja, hanem itt található az immunrendszer jelentős része is. Éppen ezért a jól működő belek a természetgyógyászat szempontjából az egészség alapját jelentik. Nem meglepő tehát, hogy terápiaként a belek szanálását ajánlják, pl. fokozott fertőzéshajlam, allergiák vagy autoimmunbetegségek esetén. De mit is értünk pontosan „bélszanálás” alatt? Hogyan működik ez? Egy biztos: nem egységes séma szerint.

» Részletek

Egészséges bél - egészséges emésztés

Az emésztőrendszer sok ember számára kínzó, kellemetlen bántalmak vagy komoly panaszok kiindulópontja. Elsősorban a vastagbél nehezítheti meg az életünket és befolyásolhatja súlyosan közérzetünket. Cikkünk az emésztéssel kapcsolatos problémákra megoldást kínáló módszerekből ad összeállítást.

» Részletek

Érzékeny a gyomra?

Minden harmadik ember szenved rendszeresen visszatérő gyomorbántalmakban, mint teltségérzet, fájdalom vagy émelygés. Különösen igaz ez az ünnepek, a nagy trakták idején, illetve után. Az érintettek 5 százaléka ezért folyamatosan kezelés alatt áll. Pedig a panaszok hátterében gyakran nincs szervi megbetegedés, ilyenkor beszélünk gyomorirritációról vagy funkcionális diszpepsziáról. A panaszokat célzott terápiával hatékonyan lehet kezelni.

» Részletek

Gondolatok a candidiasis elleni „harc” kapcsán

A páciensek végleges gyógyulást remélve sorra keresik fel a rendelőket, s az eltérő filozófiai és materiális alapokon nyugvó terápiákat – saját szempontjaik alapján egyszerűsítve s lerövidítve – általában csak részben tartják be.

» Részletek

Ha gondot okoz az emésztés

Vastagbelünkról ugyanúgy elmondhatjuk, hogy minden baj benne gyökerezik, mint hogy a tartós  boldogság és rendíthetetlen egészség forrása. Ez azonban csak részigazság. Az egészséges emésztés ugyanis a megfelelő rágással kezdődik, de a gyomor és a vastagbél is fontos szerepet játszik benne.  Cikkünk elárulja, mit tehetünk egészséges emésztésünkért.

» Részletek

Hasnyálmirigy

Az emésztés és a tápanyagfelvétel folyamatában a jól működő hasnyálmirigy fontos szerepet tölt be. Az utóbbi években egyre szembetűnőbbé válik egy trend: mind gyakoribbak a hasnyálmirigy rejtett működési zavarai, enyhe alulműködése felismerhető okok nélkül, amelyhez a vérben mért többnyire normális enzimértékek csatlakoznak. Szintén többször fordul elő enyhe irritáció kissé megemelkedett vérértékekkel. Ha azonban a szerv egy bizonyos ideig megkapja a szükséges támogatást, akkor újra meggyógyulhat.

» Részletek

Aktuális lapszámunk:
2019. november

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.