Viva Natura

Mit kíván a bőr erős napsütésben?

Ősi gyógyír régi köntösben: a kókusz és az Aloe vera


 

A múlt héten orvosnál jártam, aki utánanézett a gyógyszerfogyasztásomnak, és meghökkenve tapasztalta, hogy több mint 10 éve nem írt fel nekem semmiféle gyógyszert. Egészségem megőrzésére a természet okos növényeit hívom segítségül. Nincs ez másképp a nyári napozások időszakában sem. Gyakran keresem fel a világ napos tájait. A történelem szerelmese vagyok, és bizton állíthatom, hogy a nap mindig ugyanúgy sütött az ember bőrére. Régen a római hadoszlopok sosem álltak meg a drogériaboltok előtt, hogy bevásároljanak a parabénes, 50 faktoros naptejekből. Minden út mellett nőtt aloe, amiből egy érett levelet lehántoltak, és azzal előzték meg, illetve kezelték a bőr irritáltságát.

 

A kókusz felhasználása is egyidős az emberiség történetével. Afrika és Ázsia népei a hosszú tengeri utazások során telerakták a csónakjaikat kókuszdióval. Nedvével szomjukat oltották, a koprából nyert olajat pedig hajukra, bőrükre kenték. Én is ugyanezt alkalmazom, amikor intenzív napsütéssel találkozom. Hajam és bőröm szűz kókuszolajban ázik. Sok esetben a kókuszolajat összekeverem az aloejuice-zal, és így alakítom ki természetes bőrápolómat. Azoknak a szkeptikusoknak, akik azt állítják, hogy „ez a Nap már nem ugyanaz a Nap”, azt üzenem, hogy a kókuszolaj és aloe keveréke még a mai szélsőséges körülmények között is megállja a helyét; valamint arra is felhívnám a figyelmet, hogy a történelemben többször is előfordultak már olyan vulkánkitörések, természeti csapások, amelyek megzavarták a védőréteget a Föld légkörében.

 

Már a régi korok embere is tudta, hogy a természet a bőr védelmére is kínál megoldást. Ezek a növények ma is elérhetőek és rendelkezésre állnak! Akik ezeknek a gyógynövényeknek az alkalmazását megpróbálják korlátozni, azoknak azt üzenem, hogy a természetnek megtiltani semmit nem lehet! Mint ahogyan a természettel szimbiózisban élő egészségtudatos embereknek sem, hogy a népgyógyászat ősi receptúráit továbbra is felhasználják!

 

Jakab István



A napozáskor kinyílt pórusok erőteljes verejtékezést okoznak, ami kitűnő méregtelenítés is egyben. Arra azonban figyelni kell, hogy ilyenkor az ásványi anyagok is ürülnek (például kalcium, magnézium, béta-karotin, A-vitamin stb.) és a megfelelő folyadékpótlás is fontos, mert a kiszáradt bőr a leégés alapja. A tiszta víz a legajánlottabb ilyenkor, amit folyamatosan kortyolgatva kell fogyasztani. (Ma már arra is figyelni kell, hogy az ásványvizes palackot ne tegyük ki a napsugárzásra, mert a meleg hatására xenoösztrogén válik ki belőle, ami jelentősen hozzájárulhat a hormonális egyensúly felborulásához.) A napozás során elvesztett ásványi anyagokat és vitaminokat például a spirulnia-chorella alga tablettával lehet pótolni, ami 100% tabletta – 0% kötőanyag sorozat tagjaként szerepel a Tiszta Természet termékcsaládban. A család másik tagja a Tenger kincsei tabletta, amely az algákon kívül korallkalciumot is tartalmaz. A Spir-Chor és a Tenger kincsei tabletta is magas antioxidáns értékű, ami a napozásnak kitett bőr számára igen nagy segítség.

 

A kozmetikai és bőrápoló termékek készítéséhez több ezer kémiai alkotóelemet használnak. Ezek áthatolnak a bőrön, és komoly károsodásokat is okozhatnak a szervezetben. Ilyen anyagok például a xenoösztrogének, valamint a lauril vagy nátrium- lauril-szulfát. Amit nem tudunk megenni, azt miért kennénk a bőrünkre? A bőr testünk legnagyobb érzékszerve, és bizonyos fokig mindent elnyel, amivel kapcsolatba lép.

 

A szűz kókuszolaj kiváló testápoló: lehetetlenné teszi a bőr kiszáradását, ápol és hidratál. Megelőzheti a szabad gyökök képződését, védi a bőrt és simább, egyenletesebb bőrfelszínt eredményez. A szűz kókuszolaj nincs finomítva, színtelenítve vagy szagtalanítva, színtiszta tápanyag a bőr számára. A kókuszolaj a természet ajándéka a napozáshoz, Egy olyan természetes kozmetikum, amely jelentősen hozzájárul az egészség fenntartásához és mindenki számára hozzáférhető.

 

 

Hány faktoros a kókuszolaj?

A naptejek faktorszáma arra a fényvédő rétegre utal, amely a bőrfelületén kialakulva elzárja a napfénytől a bőrt. A kókuszolajat ebből a szempontból nem lehet faktorizálni, hiszen más metódussal védi a bőrt. A hidratálással, nedvesen tartással védi a bőrt a kiszáradástól, ami a leégés alapja lehet.

 

 

Mit tegyünk, ha mégis leégett a bőr?

A leégést elkerülhetjük, ha nem a déli órákban fekszünk ki napozni, és ruhával, napszemüveggel védjük magunkat az erős napfénytől. Védelemként pedig használhatjuk a kókuszolajat napozás előtt, alatt és után is. Ha azonban mégis megtörtént a leégés, akkor a leégett testrészt ne tegyük ki további napsütésnek, és kókuszolaj- aloe keverékével kenegessük naponta többször. A kókuszolaj regenerál, kondicionál. Antioxidánsként is működik és nagyszerű bőrpuhító. Az antioxidánsok a bőr UV-sugarak elleni védekezésében játszanak fontos szerepet. Továbbá helyreállítja a bőr természetes pH-egyensúlyát és helyreállítja a savköpenyt, ami növeli a bőr ellenálló képességét.

 

Az Aloe vera pedig kiváló gyorssegély: hidratál, regenerál, nyugtat és ápol. A Dr. Aloe regeneráló oldat 99,5% tisztaságú aloe juiceből készül. Használata segíti a bőr külső rétegeinek megújulását és segíti az ápolt bőr fiatalságának a megőrzését.

 

 

D-vitamin kontra UV-szűrős naptejek – a kókuszolaj a természet ajándéka a napozáshoz

A D-vitamint más néven napfényvitaminnak is hívhatnánk, mivel bőrünkben termelődik a napfény hatására. Naponta 1 óra napozás teljes testfelületen, fényvédő krémek nélkül, biztosítja számunkra az elegendő D-vitamint. Függetlenül attól, hogy hol élünk, ezt szinte senki nem teszi meg. A New England Journal of Medicine szerint a D-vitamin-hiány mára már világméretűvé vált. A D-vitamin jelenléte a szervezetben nagyon fontos a csontjaink számára. Elősegíti a kalcium és a foszfor felszívódását a bélcsatornából, és közvetlenül befolyásolja a csontképződést is. Azonban kevesen tudják, hogy a D-vitaminnak számos más fontos funkciója is van az emberi testben. Szükségünk van D-vitaminra, mert:

 

• egyensúlyban tartja a szervezet kalciumszintjét,
• részt vesz a foszfor felszívódásában, valamint a vérplazma kalciumegyensúlyának megőrzésében,
• erőteljes immunrendszer-moduláns (felerősíti a természetes védekezőképességet),
• részt vesz a megfelelő izomfejlődésben és működésben,
• részt vesz a normál sejtosztódásban,
• fontos szerepet játszik a csontozat és a fogazat normál szerkezetének kialakulásában és megőrzésében.

 

Mint mindenhol, a napozásban is fontos a mértékletesség. Mindenkinek ki kell alakítania, hogy hogyan kíván védekezni a leégés ellen. Akik kémiai szerekből készült magas UV-szűrős naptejeket használnak, azok valószínűleg a D-vitamin-hiány kialakulását segítik elő. (És akkor még nem említettem a különböző összetevők által okozott hatásokat, amelyek nem éppen az egészséget szolgálják.)

 

A Nap hozzájárult ahhoz, kialakuljon az élet a Földön, és ma sem tudnánk létezni nélküle. Nem véletlen, hogy több ősi gyógymódban is vannak olyan meditációs gyakorlatok, ahol a Napot hívják segítségül, hogy erőt, energiát adjon és megtisztítsa az élő szervezetet a káros sugaraktól. Mindenki ismeri azt a csodálatos érzést, amikor átjárja a testét a nap melege.

 

D-vitamin, ajánlott napi dózis

A hivatalos ajánlás: 18 éves korig 400 NE (nemzetközi egység), felnőttkorban 200 NE. (400 NE = 10 mikrogramm.) Ez azonban nem elegendő. Ez az abszolút minimum, amire a testnek ahhoz van szüksége, hogy elkerülje a katasztrofális egészségügyi problémákat. Dr. Abbas Qutab houstoni előadásában 2007-ben arról számol be, hogy a D-vitamin napi bevitelének 10 000 NE-nek kellene lennie. Pont ennyit készít a szervezet is 1 óra napozás alatt. Ez az a mennyiség, amivel a szervezet már tud mit kezdeni… A D-vitamin biztonságos. Ahhoz, hogy túladagolásról beszéljünk éveken át, napi 100 000 NE-t kellene bevinni a szervezetbe, ez a bevitel pedig fizikai képtelenség.

 

Az ember az evolúció során folyamatosan a napon volt. A trópusi és a mediterrán vidékeken az emberek naponta 10-15 000 NE D-vitamint szintetizálnak.

 

 

Kókuszolaj a hajra is

A hajat ugyanúgy megviseli a napsugárzás, mint a bőrt. A VCO szűz kókuszolaj a száraz, roncsolódott hajra igen kedvező. Beletehető közvetlenül a samponba is, vagy hajmosás előtt két órával 3-4 evőkanálnyit masszírozhatunk be a fejbőrbe. Tekerjünk törülközőt a fejünkre, majd a két óra elteltével a szokott módon hajat lehet mosni. A száraz, töredezett hajvégekre hajvégápolóként is használható. Hajmosás után egyszerűen csak rá kell kenni egy keveset a hajvégekre. Kondicionál, tartást és egészséges ragyogást kölcsönöz.

 

A kókuszolaj belsőleg fogyasztva elősegíti a méregtelenítést, segíti az emésztést és a szükséges tápanyagok felszívódását, ami az egészséges bőr egyik feltétele. A kókusz további kedvező hatásairól a Harald W. Tietze: Fókuszban a kókusz írásában olvashatnak, amely ingyenesen letölthető a www.vivanatura. hu weboldalon.

 

 

Termékhasználói vélemények:

„Minden alkalommal, amikor valami irritálja a bőrömet, kókuszolajat használok, és a viszketés elmúlik. Szeretem, ahogyan hidratál, időnként az arckrémembe is keverek belőle.”

Sz. Kata

 

„A kókuszolaj már nélkülözhetetlen lett nálunk. A fiammal akkor etetem, ha nincs rendesen széklete, és mindig segít. Én a bőrömre és a hajamra is kenem. Néha közvetlenül is eszem egy-egy kiskanállal és főzök is vele. Masszázsolajként is bevált. Nyaraláskor elsőként kerül be az útitáskánkba.”

Gy. Csilla

 

"Először az illata miatt kezdtem használni a kókuszolajat mint testápolót. Mikor magamra kentem zuhanyozás után, »paradicsomi« érzésem volt, sokkal jobb kedvűen csináltam végig a napot. Egy idő után észrevettem, hogy bőröm sokkal feszesebb lett, mint korábban. Nagyon örülök neki. Most már a hajamra is kenem, remekül rendben tartja a száraz hajszálaimat.”

T. Mariann

 

„Letöltöttem a honlapjukról Harald Tietze írását, a Fókuszban a kókuszt címűt. Ott olvastam, hogy a kókuszolaj a hüvelygomba megelőzésében is hatásos. Mivel a barátnőmnél gyakran előjön a gomba, a javaslatomra használni kezdte. Azóta semmi problémája nincs, sőt ha magára keni, akkor gond nélkül el tudunk menni uszodába, fürdőbe is. Korábban ez elképzelhetetlen lett volna. Közben rájöttünk, hogy a kókuszolaj remek testápoló és síkosító is. Ezt külön köszönjük. Mára már masszázsolajként is használjuk.”

T. Laci

Partl Viktória
XVII. évfolyam 7. szám

Címkék: viva natura

Aktuális lapszámunk:
2019. december

A korábbi lapszámaink tartalmának megtekintéséért kattintson IDE.